Diario de fitrie.alexander, 08 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
928 kcal Grasa: 19,42g | Prot: 82,43g | Carbh: 118,38g.   Desayuno: Nanas, Jeruk, Duku, Jeruk Nipis. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Nescafe Classic. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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