Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 98,29g | Prot: 97,85g | Carbh: 269,44g.
Desayuno: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Cena: Имбирь Маринованный, Mr. Ricco Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Пикник Шоколадный Батончик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чудо Шоколадное Молоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пикник Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hramova.marina2010
|