Diario de isalou123, 07 ene. 18

So ich habe es getan.... ich war auf der Waage.. . jedes Jahr der gleiche Mist... so langsam sollte ich mich einfach damit abfinden und essen worauf ich Lust habe

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

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1635 kcal

Grasa: 80,34g | Prot: 116,50g | Carbh: 101,91g.   Desayuno: Fitline Basic, Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Flohsamenschalen. Almuerzo: Netto Buche De Chevre, SPAR Stangensellerie, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffel. Cena: Alnatura Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...

1790 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...