Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 118,87g | Carbh: 174,54g.
Desayuno: Natura Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Апельсин, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Santal Томатный Сок, Леовит Протеиновый Батончик Champ. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рис Вареный, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Апельсин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|