Diario de marcelcesar, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
1807 kcal Grasa: 51,88g | Prot: 131,04g | Carbh: 196,61g.   Desayuno: Toddy Achocolatado, Quaker Farelo de Aveia, Mariza Proteína Texturizada de Soja. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mariza Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Batavo Iogurte Integral com Mel (170g), Bauducco Chocottone Mousse, Clara de Ovo. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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