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End of Week 1
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 105,64g | Prot: 138,59g | Carbh: 305,17g.
Desayuno: Strawberries, Bananas , Fage Total 0% Greek Yogurt, Cream (Half & Half). Almuerzo: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Publix Italian Sub. Cena: Chocolate Ice Cream, Trader Joe's Chocolate Lava Cakes, Brownie, Sunkist Orange Soda (Can), In-N-Out Dr Pepper, Chocolate Chip Cookie, Chicken Parmesan, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frish55
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