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Endlich geht's wieder abwärts 😊 noch 700gr dann sind die ersten 10 kg weg 💪
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 39,03g | Carbh: 115,75g.
Desayuno: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Almuerzo: Bockwurst, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Cena: Pizzabrötchen. Pasa Bocas / Otros: Minulakt Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Tee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudi1909
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