Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3195 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 173,63g | Carbh: 450,41g.
Desayuno: Buitoni Pasta Sfoglia, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Quaker Fiocchi d'avena. Almuerzo: Buitoni Pasta Sfoglia, Melanzana, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Chef Besciamella Leggera. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Ricotta Salata, Melanzana, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nattura Pane Azzimo, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Vitasoya Latte di Soia, Alpina Fiocchi di Latte. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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