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06 ene. 18
Diario de BE90, 06 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
101,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
30,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2018:
722 kcal
Grasa: 13,50g | Prot: 39,70g | Carbh: 107,10g.
Desayuno:
Exante Diet Chocolate Orange Shake.
Almuerzo:
Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Kallo Corn Cakes.
Cena:
Exante Diet Chicken Fajita.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can).
más...
2134 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Wow, anything in particular you are doing atm for weight loss. I want to lose 70 aswell. Xx
06 ene. 18 por el miembro:
jodie_91
I’m following a Keto diet at the moment however next month I’ll be attempting a three month vegan diet. I’m trying to find a lifestyle change that works for me. I’ve also upped the amount of water I drink.
07 ene. 18 por el miembro:
BE90
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