66-94-56
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 92,78g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: Обычное Кофе, Яйцо, Салат Айсберг, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Hortex Овощи для Жарки с Картофелем. Cena: Юг Руси Рыжиковое Масло, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Болгарский Перец, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Ашан Сыр Российский 50%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мультизерновой Хлеб. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|