Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1790 kcal
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Grasa: 88,87g | Prot: 112,61g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Lichia, Acerola, Essential Nutrition Vanilla Whey. Almuerzo: Herbalife Nutrev, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Doce de Leite. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Pão de Batata, Catupiry Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia De Pimenta, Thata Pão de Hambúrguer Low Carb, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Hellmann's Maionese, Manjericão, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g). Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Ghirardelli Dark Chocolate Mint, Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Café, Essential Nutrition Cacao Whey. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Crossfit - 50 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gal Pinto
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