|
67-95-56
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 31,72g | Prot: 84,16g | Carbh: 161,71g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Обычное Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Almuerzo: Горох и Морковь (Замороженные). Cena: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо (Целое), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Sonko Рисовые Галеты Натуральные. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|