Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 93,84g | Carbh: 132,33g.
Desayuno: Банан, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Помидоры, Astoria Соус Сырный, Холодец, Квашеная Капуста, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|