Diario de miguel.arg, 04 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:
2227 kcal Grasa: 161,09g | Prot: 105,18g | Carbh: 87,09g.   Desayuno: Té de Hierbas, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, Lario Salame Picado Fino. Almuerzo: paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo. Cena: paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Sardo, Lario Salame Picado Fino, Té de Hierbas, Té de Hierbas, Manteca, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces. más...
2061 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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