Diario de Mel796, 04 ene. 18

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57kg heute..

57 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:

1320 kcal

Grasa: 49,65g | Prot: 62,56g | Carbh: 155,00g. Desayuno: Gesund Leben Diätdrink Cappuccino, Honig, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Bäcker Görtz Käselaugenstange, Jacobs Latte Macchiato Typ Caramel Daim. Cena: Natsu Sandwich Geräucherter Lachs mit Dillsoße & Salat. más...

823 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tabata - 15 minutos, Google Fit - 15 horas y 45 minutos. más...

peso estable

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