Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 97,29g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%, Шарон, Миндаль, Сушеные Кедровые Орехи, Цельное Молоко, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Ряба Печень Куриная Вареная, Булгур (Вареный). Cena: Свекла Вареная, Карп, Noodle Doodle Хияши. Pasa Bocas / Otros: Шарон. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 777alena
|