Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 62,45g | Prot: 45,68g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Almuerzo: Mevsim Salata, Etli Nohut. Cena: Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Salep, Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Browni İntense, Ülker Bitter Çikolata %60. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de papatya1607
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