Diario de MarcoSchmidtff, 04 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:
2142 kcal Grasa: 106,36g | Prot: 120,79g | Carbh: 178,50g.   Desayuno: Tangerinen (Mandarinen), Chiquita Banane, Popp Geflügelsalat, Leicht & Cross Knusperbrot . Almuerzo: Monster Energy Ultra Zero, Haselnüsse, Chiquita Banane, Popp Eiersalat, Leicht & Cross Knusperbrot . Cena: Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Zott Zottarella Basilikum Minis, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Weizenbrötchen, Tangerinen (Mandarinen), Chiquita Banane. más...
2867 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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