|
59.8
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 49,85g | Carbh: 138,56g.
Desayuno: Muratbey Sürmeli Peynir, Haşlanmış Yumurta, Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Nimet Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Kabak Tatlısı, Muzlu Rulo Pasta, Kıymalı Pide, Ezogelin Çorbası, Mevsim Salata. Cena: Çavdar Ekmeği, Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Bezelye Yemeği. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|