Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 35,68g | Carbh: 198,62g.
Desayuno: Pepaya, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bacem, Daging, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Mie, Wingko Babat, Batagor. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NDSantosa
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