Diario de monica037, 03 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:
1578 kcal Grasa: 60,45g | Prot: 50,32g | Carbh: 214,19g.   Desayuno: Melón, Arlistán Café, Leche Descremada, Leche Descremada, Arlistán Café. Almuerzo: Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Queso Untable por Salut Light, SanCor Queso Untable por Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Queso Untable por Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua. Cena: Swift Salchichas, Tía Maruca Pepas, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Sandía. más...
2650 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 52 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 2 horas y 38 minutos, Sentado - 4 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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