Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 35,54g | Carbh: 219,39g.
Desayuno: Rocher Rocher. Almuerzo: Butter, Sahnesauce, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Tortellini mit Käsefüllung. Cena: Reis (Gekocht), REWE Blattspinat, Heidelbeeren, Möhren, Banane, Braeburn Äpfeln. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Premium Pils. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RubyNomNom
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