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Agora sim o resultado do jejum intermitente do dia, 31\12\17 à 01\01\18 de 24h, também no período menstrual osila muito o peso com a tal retenção de líquido 😉
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 43,50g | Carbh: 9,10g.
Desayuno: São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal, Crioulo Manteiga com Sal, Café. Almuerzo: Café, Crioulo Manteiga com Sal, São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal. Cena: São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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