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Wieder in der Spur
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 80,98g | Carbh: 97,89g.
Desayuno: Forellenfilets, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Eiweiß Toastbrötchen, Balance, Grüner Blattsalat, Meerrettich, Salz, Schwarzer Pfeffer. Almuerzo: Fleischbrühe, Basilikum, Chiabrot, Rinder-Hüftsteak, Extra Natives Olivenöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Sellerie, Limette, Salz, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Haselnusskerne, Ja! Walnusskerne, Ja! Cashew-Kerne, Kaffee, Bahlsen Contessa Lebkuchen, Kinkartz Honig-Printen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de schlichti
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