Diario de deelbee, 29 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017

149,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 84,4 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:

482 kcal

Grasa: 12,86g | Prot: 25,33g | Carbh: 74,67g. Desayuno: Butter (Salted), Poached Egg, Dempster's Thins 100% Whole Wheat Bread. Cena: Water, Dempster's Thins 100% Whole Wheat Bread, Pork and Beans. más...

3521 kcal

Ejercicio: Descansando - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Really ill. Lots of sleep. No appetite.

03 ene. 18 por el miembro: deelbee


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