Diario de Manu Mel, 02 ene. 18

menstruação + fim de ano. vamos correr atrás do prejuízo.
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:
485 kcal Grasa: 29,31g | Prot: 24,98g | Carbh: 29,56g.   Almuerzo: Ovo Frito. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Batavo Iogurte de Morango. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Amendoim sem Pele. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana



     
 

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