Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 62 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 78,07g | Prot: 113,70g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Mãe Terra Farinha de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Farelo de Aveia, Pêra Portuguesa, Mamão Formosa, Orégano, Tomates, Queijo Minas, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Tomates, Alface, Churrasco, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tomates, Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Lichia, Estrela do Oriente Damasco Seco, La Violetera Nozes sem Casca, Jandira Castanha do Pará. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fabianoschnaps
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