Diario de adrian_77, 02 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:
1347 kcal Grasa: 78,16g | Prot: 70,77g | Carbh: 94,98g.   Almuerzo: Aceite de Oliva, McDonald's Croutons, Ensalada César, McDonald's Ensalada César. Cena: Naranjas, Vacío. Pasa Bocas / Otros: Choclo, Café, Naranjas, Almendras, La Serenísima Queso Reggianito, Granja del Sol Patitas de Pollo (1). más...
2114 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 12 horas, Conduciendo - 1 hora, Fitbit - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de adrian_77


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