Diario de Kajanchen, 02 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:
2022 kcal Grasa: 102,30g | Prot: 87,58g | Carbh: 176,68g.   Desayuno: Milch 1,5%, REWE Bio Müsli Beeren, DM Bio Beeren Frühstücksbrei, Zespri Kiwi Gold, Äpfel. Almuerzo: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Jean Luc Raclette Käse, REWE Bauern Brötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Ja! Emmentaler, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Zucker, Milch 1,5%, REWE Bio Schweizer Bitterschokolade 85%, REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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