Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 81,46g | Carbh: 114,11g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Российский Молодой, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Избенка Греческий Йогурт 4%, Оливье с Куриным Филе без Заправки. Almuerzo: Обожайка Вафли, Вкусвилл Пирожки с Маком и Медом, Избенка Творог Зерненый 4%, Капуста, Ностальгия Сырок из Топленого Молока, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. Cena: Martini Шампанское Брют, Треска Отварная, Грецкие Орехи, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Вкусвилл Нерка Слабосоленая Подкопченая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|