Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 153,05g | Carbh: 147,81g.
Desayuno: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Яблоко Зеленое, RLine BCAA, Natura Сыр Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Гречка Отварная, Леовит Протеиновый Батончик Champ. Almuerzo: Филе Индейки, Гречка Отварная, Red Star Labs Basic Meal Whey, Клевер Молоко 6%. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка Отварная, Филе Индейки, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|