Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2018
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 75,54g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Verza, Tre Mulini Polenta Gialla, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Tre Mulini Polenta Gialla, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Verza, Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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