Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1451 kcal
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Grasa: 96,96g | Prot: 99,33g | Carbh: 50,43g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Cena: Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Peito de Frango, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Kenko Cobertura Chocolate, Piracanjuba Creme de Leite, Torresminas Torresmo, Suco de Limão, Abacate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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