Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 43,11g | Prot: 28,89g | Carbh: 121,00g.
Desayuno: Eat Me Батончик, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Нугой из Мёда и Миндаля, Чай. Almuerzo: Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Печенье, Колбаса Докторская, Батон. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olya Zanko
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