Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 72,20g | Carbh: 207,98g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Ашан Сыр Алтайский 50%, Каждый День Цветочный Мед, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Домик в деревне Творог 5,5%, Хурма. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Травяной Чай, Ламбер Сыр 50%, Мэри Лаваш Армянский, Хурма. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Парфе, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сэр Гриль Сыр для Жарки, Кедровые Орехи , Мандарины, Обычные Блины. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 89090922094
|