Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 55,84g | Carbh: 127,96g.
Desayuno: Aknaz Light Beyaz Peynir, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kısır, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Hurma, Kuru İncir. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yokokok
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