Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 46,94g | Prot: 108,52g | Carbh: 65,44g.
Desayuno: Болгарский Перец, Омлет с Молоком, Ферма Моцарелла. Almuerzo: Соус Барбекю, Nordic Овсяные Отруби, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|