Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 41,01g | Prot: 63,08g | Carbh: 38,60g.
Desayuno: Ovo Mexido, Laranjas. Almuerzo: Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pernil Assado. Cena: Couve Refogada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Maracujá. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jhane1621
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