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Iltapäiväpunnitus :)
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 72,57g | Prot: 38,66g | Carbh: 9,87g.
Desayuno: Creme Bonjour Lakka Tuorejuusto , Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, Kahvi, Kotimaista Leipäjuusto. Almuerzo: Kavli Aioli, X-Tra Pekoni. Cena: Hellmann's Valkosipulimajoneesi, Lidl Kebabliha, Snellman Ylikypsä Pekoni. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Mascarpone, Creme Bonjour Lakka Tuorejuusto , Juustoportti Kevyt Leipäjuusto. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Ratsastus - 44 minutos, Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de superfuel
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