Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 44,43g | Carbh: 164,53g.
Desayuno: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pestki Dyni, Cukier, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Mięso z Udka Kurczaka, Chira Buraki Zasmażane z Cebulą, Cukier, Herbata bez Cukru. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Jabłko, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Graal Filety ze Śledzia w Oleju, Makowiec, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misiaczek73
|