Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2017
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 82,44g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Рот Фронт Восточный Базар Шоколадный Щербет, Каравай Хлеб Дачный, Чай, Роскар Бедро Бескостное без Кожи. Almuerzo: Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Майонез, Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная, Рис Вареный. Cena: Магнит Хурма, Яшкино Молочный Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Vici Семга Холодного Копчения, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Каравай Хлеб Дачный, Макароны Отварные, Пиво Жигулевское 1978. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|