Diario de Elidiomar, 27 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
118,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:
2030 kcal Grasa: 59,40g | Prot: 78,80g | Carbh: 288,73g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito de Maisena. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Royal Gelatina Sabor Morango, Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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