Diario de johnpersico, 18 may. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2012
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2319 kcal Grasa: 66,25g | Prot: 75,69g | Carbh: 258,04g.   Desayuno: ginger ale, Coffee with Sugar, Bananas. Almuerzo: chicken thigh, pork rib. Cena: brussels sprouts, catfish, sam adams. Pasa Bocas / Otros: drambuie, brownie, Trail Mix Granola Bars. más...
2147 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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Peso Histórico de johnpersico


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