Diario de Stephanie=, 27 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2017:
1640 kcal Grasa: 50,53g | Prot: 69,16g | Carbh: 230,74g.   Desayuno: 蘋果(去皮), 全家 鮪魚雞蛋三明治, 鮮奶茶. Almuerzo: 拿鐵咖啡, polka Sapporo 玉米濃湯 杯湯 濃湯, 餐前麵包, 米飯, Khumado 冷燻鮭魚切片. Cena: 鮭魚, 米飯. Pasa Bocas / Otros: 布朗尼. más...
114 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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