Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2364 kcal
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Grasa: 98,13g | Prot: 146,66g | Carbh: 221,85g.
Almuerzo: Griechischer Salat, Gekochtes Sauerkraut, Maggi Soße zu Braten, Semmelknödel, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Soljanka. Cena: Chicken Döner, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Aldi Körniger Frischkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de big-bert
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