Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2017
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 42,56g | Prot: 70,84g | Carbh: 209,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Семейные Секреты Блинчики с Творогом, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вафли, Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|