|
😍ура, вес радует перед Новым Годом)) 😉отвес- самый лучший подарочек🎁😁
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 74,99g | Carbh: 89,57g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Сюрприз, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Куриное Филе Гриль. Cena: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Копченов Сало Белорусское, Картофель Отварной, Santal Красный Виноград, Окей Груша Конференс, Винегрет, Салат Цезарь, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Epica Йогурт Красный Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
"Самый большой кайф - чувствовать себя суперхудой! С этим ничто не сравнится" -
Кейт Мосс. Особенно остро это начинаешь ощущать когда вес вдруг ползет вверх совершенно незапланировано!
26 dic. 17 por el miembro: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charming01
|