Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 93,11g | Carbh: 324,33g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Банан, Яблоко. Almuerzo: Печенье к Чаю, Курица Вареная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Апельсин, Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 43 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShirokovAE
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