Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 147,54g | Prot: 98,54g | Carbh: 28,95g.
Desayuno: Lario Salame Picado Fino, Té (Infusión). Almuerzo: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Pimiento Rojo, Lario Salame Picado Fino, Huevo (Entero). Cena: Lario Salame Picado Fino, Almendras, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Paleta, Té (Infusión), Té de Hierbas, Lario Salame Picado Fino, Almendras. más...
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Ganando 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de miguel.arg
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