Diario de ocsanohca, 26 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2017
68 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2017:
1849 kcal Grasa: 86,33g | Prot: 57,71g | Carbh: 214,98g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Сыр Российский, Красные Помидоры, Конфета. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Компот, Коркунов Конфеты, Бахетле Бутерброд Горячий За-За, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Рис Вареный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Манго, Коньяк. más...
1384 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 3 horas y 4 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Apple Health - 15 horas y 36 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Planchado - 40 minutos. más...
peso estable

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